מדיטציה ,פעילויות , סדנאות
פעילות הבאה
שלח לחבר גרסת הדפסה
02/07/2011 - 30/06/2011   אזור: דרום
סדנת נשימות (ריברסינג), ביו אנרגיה ומדיטציה עם שרדהה

עוצמת הנשימות



בנשימה טמונה עוצמת החיים. כאשר נפתח את הגוף אל הנשימה נפגוש בתוכנו את העוצמה הזו. דרך עבודת הנשימות נוכל לתמוך באיכויות הטבעיות שלנו- בשמחה ובעצב, בעוצמה וברכות, בשובבות ובחושניות, בתנועה ובשקט.



כמה פעמים בחיים הרגשת תקוע בתבנית רגשית, נתקל באותם המחסומים שוב ושוב, אשר מונעים ממך לחיות את החיים במלוא הפוטנציאל שבהם?

החסימות האלו מעידות כי במהלך החיים נמנענו מסיבות שונות לממש את היכולת האמיתית שהחיים מציעים.

האוטומט שהחיים מונעים ממנו, הפחדים שמתוכם אנחנו פועלים, מרדימים אותנו. הופכים את האדם לישן. הפער בין הילד הקופצני שהיינו לבין המבוגר המנומנם שבנו הולך וגדל.

זו ההזדמנות שלנו לחזור אל המקור, אל אנרגיית החיים הפועמת בכל אחד ואחת מאיתנו, לחיבור מחודש אל העוצמה והחיוניות שבנו.



בסדנת "העוצמה שבנשימה" נשתמש בכלי הפשוט ביותר אך גם העצמתי ביותר: הנשימה.

דרך שימוש בטכניקות נשימה אנרגטיות, תרגילי ביו-אנרגיה ומדיטציות אקטיביות יתחיל תהליך של זיהוי והסרת החסימות בגוף הפיזי, הרגשי והמנטאלי, תהליך הפותח אותנו לחוויה מלאה יותר של החיים. בדרך הזו רגיעה והבנה עמוקה של עצמינו מתרחשת ונוצרת אפשרות לאינטליגנציה הטבעית שלנו להוליך אותנו בדרך חדשה ומשוחררת.



בסדנא נעבור יחד תהליך אינטנסיבי, חוויתי ומרגש, בקבוצה אינטימית, באווירה המיוחדת של המדבר והאשרם. נעבוד באמצעות הנשימה הטראנס-אנרגטית (ריברסינג Rebirthing וביו-אנרגיה) ונשלב סשנים מגוונים של תרפיה, מדיטציה, תנועה וריקוד, קאונסלינג, גשטאלט ועוד.

אין צורך בניסיון קודם כלשהוא. אבל יש צורך במוטיבציה לעבור תהליך אינטנסיבי ומשמעותי.



על המנחה:

שרדהה - מדריך מדיטציה ומנחה קבוצות, מטפל בנשימה ביו-אנרגטית (Pulsation), הנחיית קבוצות (Counselling)מדיטציות אקטיביות

בעל תואר ראשון במדעי החברה והשתלם בהנחיית קבוצות באוניברסיטת בר אילן, למד הנחיית נשימות בפונה ופולסיישן ועבודת ביו-אנרגיה. מטפל פרטני וקבוצתי. ובעיקר תומך בתהליכים אישיים. ממקימי אשרם במדבר ומנהל המקום כיום בנוסף מנהל את תוכנית הוומפ באשרם במדבר.



http://desertashram.co.il/EventDetails/tabid/56/Article/201/Default.aspx
פרטים נוספים:
שם הפעילות:סדנת ריברסינג עם שרדהה
אזור:דרום
תאריכים:02/07/2011 - 30/06/2011
דוא"ל:desertashram@gmail.com
טלפון:052-5999757 מאדורי
פעילות הבאה
שלח לחבר גרסת הדפסה
חזרה לעמוד