דף הבית פעילויות התבוננות בודהיסטית במערכות יחסים

הפוך לדף הבית הפוך לעמוד הבית   הוסף את meditation.co.il למועדפים שלך הוסף למועדפים
Meditation.co.il עמוד הבית
הזנת תכנים
פרסום באתר
יצירת קשר

רוחניות

,

יוגה

, צמיחה אישית,

מדיטציה

...   מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו.
חיפוש באתר
קישורים מומלצים
סוגנדו
לימודי רפואה משלימה
מהי הארה
תטא הילינג
אומ מרכז מדיטציה
יוגה ישראל
כל הקישורים
+ הוספת קישור
קטעי וידאו

התבוננות בודהיסטית במערכות יחסים

הוספת תוכן לאתר
פעילות הבאה
שלח לחבר גרסת הדפסה
16/04/2012 - 13/02/2012   אזור: כל הארץ
גוף נפשלכאורה, מה לבודהיזם ולמערכות יחסים? מה יש לְתורה ותרגולים מלפני 2,500 שנה להציע לנו, בני התרבות המערבית, המודרנית והמורכבת? התפיסה והתרגול הבודהיסטי נוגעים בכל התחומים בחיינו, גם האישיים ביותר.



מערכות היחסים שבחיינו - הזוגיות, עם ההורים, עם הילדים, בעבודה וגם עם עצמנו - הן מקור לאושר, אך גם מקור לקונפליקטים.



מה גורם לקושי במערכות יחסים?

כיצד אפשר לשפר את התקשורת, ההקשבה וההבנה?

איך ניתן להכניס אליהן יותר הרמוניה, שמחה ואינטימיות?

מה יש לפסיכולוגיה הבודהיסטית ולתרגול הבודהיסטי להציע בהקשר של מערכות היחסים שבחיינו?

בודהיזם ומערכות יחסים

עקרונות הבודהיזם מאפשרים לפתח ולהביא ליחסים רוגע, אינטמיות ותבונה.

בעזרת תרגול מדיטציית וויפאסנה (ראייה נכוחה) קל יותר לראות כיצד דפוסים לא-מודעים מנהלים את הקשרים הבינאישיים שלנו, וכך קל יותר להשתחרר מהם ולשחרר אותם.



השלמוּת וההרמוניה שיתפתחו במערכות היחסים האישיות שלנו - יביאו להרמוניה גם עם עצמנו, ויכניסו לקשרים האישיים שלנו קלות, בריאות ושמחה.

כאשר אנו שופכים את אוֹר-המודעוּת על מקור הקונפליקטים במערכות היחסים המשמעותיות בחיינו - הן יכולות להפוך כלי לצמיחה, לטרנספורמציה ולשחרור.



מתודות הוראה:

נלמד ונתרגל מדיטציית קשב ((Mindfulness, ומדיטציית ויפאסנה מלוות בעיבוד רגשי על ידי כלים פרקטיים מהתרגול הבודהיסטי והפסיכולוגיה הבודהיסטית.

ניעזר במודעות ככלי לפתירת קונפליקטים, ולצמיחה והעצמה אישית, זוגית ומערכתית.

נחקור באופן חוויתי, אישי וקבוצתי איך להשתמש בקשיים הבלתי נמנעים המופיעים במערכות היחסים כמראַה ושיקוף לקשיים הפנימיים שלנו וכיצד לפתור אותם.



אנא הביאו כלי כתיבה.

המפגש מתאים למתרגלים חדשים וותיקים כאחד.









על המנחה סנדיה בר-קמה

מורה לדהרמה ומנחת סדנאות ויפאסנה (תובנה) והתפתחות רוחנית. חייתה שבע שנים בקריפלו - מרכז ליוגה ומדיטציה בארצות הברית, שם תרגלה ולימדה סדנאות מדיטציה ומודעוּת. מתרגלת ומלמדת מדיטציה המבוססת על מסורת התראוואדה הבודהיסטית ועל מסורת האי-שניות. שמה דגש על הקשר בין התרגול לחיי היומיום ועל האפשרות לחיות חיים ערים בכל רגע. מורה בעמותת "תובנה” ובמסגרות נוספות, בעלת טור חודשי באתר nrg של מעריב.



035495149

www.mindbody.co.il
פרטים נוספים:
שם הפעילות:התבוננות בודהיסטית במערכות יחסים
אזור:כל הארץ
תאריכים:16/04/2012 - 13/02/2012
דוא"ל:mindbody@mindbody.co.il
טלפון:035495149
פעילות הבאה
שלח לחבר גרסת הדפסה
פעילויות קרובות
מאמרים אחרונים
מדיטציה בעזרת הגוף הפיזי / מירי ארמה
הילד הפנימי שלי / יהודית לגיק
פסיכותרפיה בודהיסטית / רועי צור
NLP ודמיון מודרך - חשיבות התודה / אסנת בוקופצר - מטפלת בדמיון מודרך ו-NLP
מדיטציה למתחילים
שלבים ראשונים במדיטציה / חן אור
מהי אורה-סומה? / לינור פלד
דמיון מודרך ו-NLP מה זה? / אהובה קשת
רייקי / אורית אביר-נגר
Meditation Radio
הורוסקופ מאת
מזל אהרוני
עמוד הבית | מאמרים | פעילויות | הזנת תכנים | יצירת קשר | בניית אתרים | מפת האתר | תקנון האתר
Meditation.co.il הינו פורטל יחודי בתחומי ה

מדיטציה

,

רוחניות

,

צמיחה אישית

,

יוגה

 ו

תרגול רוחני

.
אנו מזמינים אתכם לגלוש באתר ולהתעדכן בסדנאות ובפעילויות בארץ. מומלץ גם להרשם לרשימת התפוצה שלנו, ולבקר באתר באופן שוטף.
למורים ולמטפלים בתחומי המדיטציה, יוגה, רוחניות וצמיחה אישית הפורטל מציעים אפשרויות פירסום מגוונות - חלקן בחינם.
פירוט מלא ניתן לקבל אחרי הרשמה קצרה כאן. מדיטציה מוצלחת.
מערכת ניהול תוכן האתר נבנה על-ידי  iMoon פיתוח תוכנה, בניית אתרים