דף הבית פעילויות סדנת בישול בריא

הפוך לדף הבית הפוך לעמוד הבית   הוסף את meditation.co.il למועדפים שלך הוסף למועדפים
Meditation.co.il עמוד הבית
הזנת תכנים
פרסום באתר
יצירת קשר

רוחניות

,

יוגה

, צמיחה אישית,

מדיטציה

...   מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו.
חיפוש באתר
קישורים מומלצים
סוגנדו
לימודי רפואה משלימה
מהי הארה
תטא הילינג
אומ מרכז מדיטציה
יוגה ישראל
כל הקישורים
+ הוספת קישור
קטעי וידאו

סדנת בישול בריא

הוספת תוכן לאתר
פעילות הבאה
שלח לחבר גרסת הדפסה
03/07/2014   אזור: שרון
מפגש חוויתי מעורר השראה לבישול פשוט ובריא



באווירה בייתית ואינטימית



4 תאריכי סדנאות לבחירה בחודש יולי:



* 3 ביולי (יום ה') 18:30 - 21:30

* 4 ביולי (יום ו') 9:30 - 12:30

* 17 ביולי (יום ה') 18:30 - 21:30

* 18 ביולי (יום ו') 9:30 - 12:30



בסדנה נלמד להכין:



משקה אנרגיה Smoothie // היכול לשמש תחליף לארוחה (שייק ירוק).



צ'פאטי // פיתה ללא שמרים, וממרחים



קרקרים // מקמח כוסמין, שיפון וזרעים



דפי אורז מגולגלים // במילוי ירקות בסגנון אסיאתי.



ממרחים טבעוניים // דלעת, אבוקדו, קישוא



כדורי אנרגיה // על בסיס אגוזים קוואקר פולי קקאו, שומשום וטחינה.



שוקולד אמיתי // שוקולד, אורגני נא (raw) ללא חלב וללא סוכר מעובד. בזמן הכנת השוקולד נלמד על עולם שלם של מזונות על כגון: גוג'י ברי, ספירולינה, שמן קוקוס, מאקה, פולי קקאו ועוד... אשר יהוו תוספת לשוקולד ויהפכו אותו לממתק כיפי מזין ובריא כאחד.



כל המתכונים פשוטים להכנה וללימוד!







* הסדנה מועברת באווירה ביתית והמשתתפים יקבלו מתכונים כתובים במהלכה.



* הסדנה תתקיים בביתנו אשר נמצא ברח' עין גדי 5, עין הים, חדרה.



* עלות הסדנה 250 ש"ח











נתחיל את היום בהרצאת תזונה קצרה, בה נלמד כיצד להעשיר את המטבח שלנו במזונות על.



(כאלו שהערך התזונתי שלהם גבוה במיוחד), כמו: פולי קקאו, שמן קוקוס, גוג'י ברי, ספירולינה ועוד.



יינתן הסבר והדגמה כייצד לשלב מזונות אלו בתזונה היומית בשביל לשרש דרך חיים מאוזנת



ובריאה ולמזער חשקים למתוק ריק מאנרגיה.



נדבר גם על סוגיי קמחים, צ'אפטי, Smoothie.



ולבסוף כיצד לעודד תזונה מאוזנת אצל מבוגרים כמקור השראה לתזונת ילדים.



לאחר מכן נעבור לבישול משותף ונסיים בארוחה ממעשה ידינו.







לפרטים נוספים:



ג'יוואן 054-4765291



www.jivan.co.il
פרטים נוספים:
שם הפעילות:סדנת בישול בריא
אזור:שרון
תאריכים:03/07/2014 - 03/07/2014
דוא"ל:jivanlavy@gmail.com
טלפון:054-4765291
פעילות הבאה
שלח לחבר גרסת הדפסה
פעילויות קרובות
מאמרים אחרונים
מדיטציה בעזרת הגוף הפיזי / מירי ארמה
הילד הפנימי שלי / יהודית לגיק
פסיכותרפיה בודהיסטית / רועי צור
NLP ודמיון מודרך - חשיבות התודה / אסנת בוקופצר - מטפלת בדמיון מודרך ו-NLP
מדיטציה למתחילים
שלבים ראשונים במדיטציה / חן אור
מהי אורה-סומה? / לינור פלד
דמיון מודרך ו-NLP מה זה? / אהובה קשת
רייקי / אורית אביר-נגר
Meditation Radio
הורוסקופ מאת
מזל אהרוני
עמוד הבית | מאמרים | פעילויות | הזנת תכנים | יצירת קשר | בניית אתרים | מפת האתר | תקנון האתר
Meditation.co.il הינו פורטל יחודי בתחומי ה

מדיטציה

,

רוחניות

,

צמיחה אישית

,

יוגה

 ו

תרגול רוחני

.
אנו מזמינים אתכם לגלוש באתר ולהתעדכן בסדנאות ובפעילויות בארץ. מומלץ גם להרשם לרשימת התפוצה שלנו, ולבקר באתר באופן שוטף.
למורים ולמטפלים בתחומי המדיטציה, יוגה, רוחניות וצמיחה אישית הפורטל מציעים אפשרויות פירסום מגוונות - חלקן בחינם.
פירוט מלא ניתן לקבל אחרי הרשמה קצרה כאן. מדיטציה מוצלחת.
מערכת ניהול תוכן האתר נבנה על-ידי  iMoon פיתוח תוכנה, בניית אתרים