|
|
|
|
|
|
|
קישורים מומלצים
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
קטעי וידאו
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 15/01/2011 - 13/01/2011 אזור: צפון |
|
|
 לאכול, לתרגל, לאהוב
יוגה, איורוודה ובישול בריא.
סוף שבוע של בריאות בקיבוץ תובל, 13-15 ינואר 2011
על סוף השבוע:
סוף שבוע של התבוננות וחוויות עמוקות של בריאות שמטרתו לתת כלים להטמעת התנהלות בריאה בחיי היומיום.
המקום שקט ויפה עם אוויר הרים צלול, הארוחות תהיינה בריאות וטעימות שילוב של עקרונות האיורוודה ויצירתיות של שף.
מידע על הפעילויות:
איורוודה ידע החיים – מפגש עם אחת משיטות הרפואה העתיקות בעולם, אחותה של היוגה.
סדנת אבחון טבע מולד – בסדנא זו כל אחד יגלה את הטבע המולד שלו לפי האיורוודה, וכך יוכל להתאים אורח חיים ותזונה בריאים יחודיים עבורו.
סדנת תבלינים – נכיר תבלינים נפוצים ונלמד להשתמש בהם הן בבישול והן כתרופות ביתיות.
סדנת בישול איורוודי – נלמד את עקרונות התזונה האיורוודים, ונבשל יחדיו ארוחת צהריים. בסוף הסדנא תחולק חוברת מתכונים.
סדנת עיסוי איורוודי – סדנא מענגת שתאפשר גם יישום בבית על בני משפחה וחברים ככלי חשוב לשימור הבריאות ושמחת החיים.
יוגה – התרגול מורכב ממדיטציה (ישיבה שקטה), פרניאמה (תרגילי נשימות) ואסנות (תרגול תנוחות). כל זאת מתוך שאיפה ליצור אינטגרציה של הגוף, השכל, הלב והתודעה באופן מאוזן – להתאמן ולהבין מבפנים.
על המנחים:
ג'יוואן לביא - מורה ליוגה (ויג'נאנה יוגה, מכללת וינגייט), מורה ליוגה לילדים (מכללת רידמן), מנחה בסדנאות "נקי מבפנים" לניקוי הגוף מרעלים, מטפלת בטאו שיאצו, מנחה מדיטציות אקטיביות של אושו.
לפרטים נוספים על ג'יוואן http://www.yoga.co.il/index/jivan.asp
עמי ריין - מטפל איורוודי מזה שמונה שנים, מורה, מרכז אקדמי בעבר של מגמות איורוודה במכללות שונות בישראל. מטפל בעין-עירון. אתר אינטרנט - www.ayu.co.il .
לוח זמנים *
יום ה'
14:00 – 16:00 הגעה, התארגנות
16:00 – 18:00 יוגה
18:00 – 19:00 איורוודה - ידע החיים
19:00 – 20:00 א. ערב
20:00 – 21:30 סרט "איורוודה – אמנות ההוויה"
יום ו'
8:00 – 9:30 יוגה
9:30 – 10:30 א. בוקר
10:30 – 13:15 סדנת אבחון טבע מולד
13:15 – 15:45 א. צהריים והפסקה
15:45 – 17:15 יוגה
17:15 – 17:45 צ'אי וכיבוד
17:45 – 19:00 סדנת תבלינים
19:00 – 20:00 א. ערב וקבלת שבת
20:00 – 21:30 סדנת עיסוי איורוודי ויוגה נידרה
שבת
7:30 – 8:00 צ'אי וכיבוד
8:00 – 10:30 יוגה
10:30 – 12:00 א. בוקר והפסקה
12:00 – 16:00 סדנת בישול איורוודי
16:00 – 17:00 סעודה איורוודית יוגית
17:00 – 17:30 דמיון מודרך
17:30 סיכום וסיום
*הזמנים והפעילויות עשויים להשתנות
עלות הסדנה:
הרשמה מוקדמת (עד סוף 2010)
חדר לשלושה – 980
חדר לזוג - 1200
חדר יחיד - 1400
שאינו לן - 850
הרשמה מאוחרת (מתחילת 2011)
חדר לשלושה – 1100
חדר לזוג - 1300
חדר יחיד - 1500
שאינו לן - 950
למידע נוסף ורישום:
ג'יוואן 054-4765291 עמי 054-5675615
|
|
|
| פרטים נוספים: |
|
 | | שם הפעילות: | | לאכול, לתרגל, לאהוב |
|
| | אזור: | | צפון |
|
| | תאריכים: | | 15/01/2011 - 13/01/2011 |
|
| | דוא"ל: | | jivanlavy@yahoo.ca |
|
| | טלפון: | | 054-4765291 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| פעילויות קרובות |
 |
|
|
|
|
|
|
| מאמרים אחרונים |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| מדיטציה למתחילים |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
הפוך לעמוד הבית 
הוסף למועדפים 
שלח לחבר
גרסת הדפסה
