|
|
|
|
|
|
|
קישורים מומלצים
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
קטעי וידאו
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
איך לא לאבד את הראש עם מיכל ירקוני |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 שילוב עקרונות התפתחותיים ואנטומיים בטיפול במנח ראש קדמי (forward head posture). הפנמה גופנית (embodiment) הוא התהליך בו יידע הופך לידיעה.
הראש הוא האיבר הכבד ביותר בגוף. היכולת לשאת את הראש בנינוחות וללא מתח מיותר היא סוגייה מאתגרת הן בזמן תרגול יוגה והן בחיי היום-יום. המנח הנכון של הראש על הצוואר משמעותי לזרימה חופשית של אנרגיה, נוזלים ואינפורמציה עצבית לאורך קו האמצע של הגוף. מתח כתוצאה ממנח לקוי של הראש על הצוואר ישפיע על הדרך בה אנו נעים וחווים את העולם. בסדנא נתנסה בטכניקות לפיתוח יכולת חישה פנימית של מנח הראש על הצוואר ובדרכים לשחרור ותמיכה של המבנים הנושאים את הראש. נבסס את החקירה על הפנמה גופנית של אלמנטים אנטומיים ותנועתיים.
המפגש ישלב למידה תיאורטית וחקירה חוויתית דרך תרגול אסאנות, דמיון מודרך, תנועה, נשימה ומגע. מיועד למתרגלים ומורים ליוגה ולמטפלים מתחומים אחרים הבקיאים בשפת היוגה. בסיום הסדנא יוקדש זמן לשאלות והבהרות בנוגע לקורס שעומד להיפתח בינואר 2011.
יום שבת 27/11/10 בין השעות 17:00-20:00
--
מרכז צ'אנדרה יוגה | אשתורי הפרחי 4 (מתחם בזל) תל אביב | 03-5464045 | http://chandra-yoga.com/ |
|
|
| פרטים נוספים: |
|
 | | שם הפעילות: | | איך לא לאבד את הראש עם מיכל ירקוני |
|
| | אזור: | | מרכז |
|
| | תאריכים: | | 27/11/2010 - 27/11/2010 |
|
| | דוא"ל: | | info@chandra-yoga.com |
|
| | טלפון: | | 03-5464045 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| פעילויות קרובות |
|
|
|
|
|
|
|
| מאמרים אחרונים |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| מדיטציה למתחילים |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
הפוך לעמוד הבית 
הוסף למועדפים 
שלח לחבר
גרסת הדפסה(2).JPG)
