דף הבית פעילויות סופ"ש של יוגה, תנועה ומדיטציה

הפוך לדף הבית הפוך לעמוד הבית   הוסף את meditation.co.il למועדפים שלך הוסף למועדפים
Meditation.co.il עמוד הבית
הזנת תכנים
פרסום באתר
יצירת קשר

רוחניות

,

יוגה

, צמיחה אישית,

מדיטציה

...   מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו.
חיפוש באתר
קישורים מומלצים
סוגנדו
לימודי רפואה משלימה
מהי הארה
תטא הילינג
אומ מרכז מדיטציה
יוגה ישראל
כל הקישורים
+ הוספת קישור
קטעי וידאו

סופ"ש של יוגה, תנועה ומדיטציה

הוספת תוכן לאתר
פעילות הבאה
שלח לחבר גרסת הדפסה
21/01/2012 - 19/01/2012   אזור: דרום
אנחנו באשרם במדבר יודעים שלקחת פסק זמן, סופ"ש של התרעננות מחיי היום יום, זה עניין הכרחי. לעיתים נחמד להגיע למדבר, ולאשרם בפרט, גם ללא התחייבות לפעילות אינטנסיבית, אך בכל זאת לעבור משהו עם משמעות רוחנית והתפתחותית.



במסגרת סופי השבוע העמוקים-קלילים שלנו, יצרנו עבורכם תוכנית חדשה, המשלבת סשנים של יוגה מעולם ההאטה יוגה, בהקטי יוגה וקרייה יוגה, יחד עם מדיטציות אקטיביות המתמקדות בריקוד ובתנועה, כל אלה בחסות המדבר ומרחביו מעוררי ההשראה.



3 ימים, 10 מפגשים, בבקרים ואחה"צ נתרגל האטה יוגה – מתאים למתחילים ומתקדמים, במשך היום נתרגל טכניקות שונות של מדיטציה בתנועה, ונטעם מעולם המדיטציה האקטיבית, בערב שישי נתעגל יחד למעגל שירה ומנטרה – בהקטי יוגה.



כל זה קורה באשרם במדבר בסופ"ש במחיר של אירוח רגיל.



סוף השבוע המועשר מתאים לכל מי שמעוניין לחוות את עצמו ואת מציאות חייו באופן מודע יותר וברמה אנרגטית גבוהה יותר. השקט האינסופי, אורח החיים הבריא, אויר המדבר, התרגולים השונים ותשומת הלב לגוף ולנשמה הן מתנות נפלאות אותן אנו יכולים להעניק לעצמינו בסוף שבוע אחד, ללא התחייבות של סדנא אלא התחייבות של האני לעצמי - התחייבות של חופשה מודעת, בריאה ועמוקה.



זה הזמן להגיח אל החופש שמחוץ לחיי השגרה, להתענג על מרחבי המדבר מול שקיעה מרהיבה מלווה בתה מתוק וחם, להתעורר כל בוקר לתרגול יוגה, לרקוד, לשחרר ולנוע במדיטציות השונות במהלך היום. ארוחות צמחוניות וטעימות, לילות עוצרי נשימה, רגעים עם אנשים יפים, תהליך עומק משחרר ובעיקר רגע עם עצמכם, עם השקט, עם הנוכחות והתודעה.



אמנם זו אינה סדנא, אבל זה בהחלט סופ"ש ששווה לחוות.



בואו לחופשה מדברית עם הרבה נוף טבעי, רוקד, נושם ובעיקר... חי





לוח הזמנים:



יום חמישי

18:00 מדיטציית ערב

19:30 ארוחת ערב

20:45 מפגש פתיחה

תרגול - קרייה יוגה – מעבר תודעתי מודרך דרך מרכזי האנרגיה

תוך שימוש בנשימה



יום שישי

07:00 שיעור יוגה – ויניאסה יוגה – הקשר בין נשימה לתנועה

08:30 ארוחת בוקר

13:00 ארוחת צהרים

15:30 שיעור יוגה – ויניאסה יוגה – העמקה בטכניקה – ישור הגוף

בתנוחות

18:00 מדיטציית ערב

19:45 מעגל ליל שישי – שירה מקודשת ומנטרה

20:30 ארוחת ערב



יום שבת

07:00 שיעור יוגה – באבא ג'י קרייה האטה יוגה – תרגול תנוחות תוך

דגש על הרפיה בתוך התנוחה

08:30 ארוחת בוקר

11:00 מדיטציה בתנועה

13:00 ארוחת צהריים

15:30 מפגש סיום

16:30 קפה ועוגה בחדר האוכל





כל התרגולים מונחים ומתאימים הן למתחילים והן למתקדמים.

כדאי להביא מזרן יוגה אם יש.
פרטים נוספים:
שם הפעילות:סופ"ש של יוגה, תנועה ומדיטציה
אזור:דרום
תאריכים:21/01/2012 - 19/01/2012
דוא"ל:desertashram@gmail.com
טלפון:052-5999757
פעילות הבאה
שלח לחבר גרסת הדפסה
פעילויות קרובות
מאמרים אחרונים
מדיטציה בעזרת הגוף הפיזי / מירי ארמה
הילד הפנימי שלי / יהודית לגיק
פסיכותרפיה בודהיסטית / רועי צור
NLP ודמיון מודרך - חשיבות התודה / אסנת בוקופצר - מטפלת בדמיון מודרך ו-NLP
מדיטציה למתחילים
שלבים ראשונים במדיטציה / חן אור
מהי אורה-סומה? / לינור פלד
דמיון מודרך ו-NLP מה זה? / אהובה קשת
רייקי / אורית אביר-נגר
Meditation Radio
הורוסקופ מאת
מזל אהרוני
עמוד הבית | מאמרים | פעילויות | הזנת תכנים | יצירת קשר | בניית אתרים | מפת האתר | תקנון האתר
Meditation.co.il הינו פורטל יחודי בתחומי ה

מדיטציה

,

רוחניות

,

צמיחה אישית

,

יוגה

 ו

תרגול רוחני

.
אנו מזמינים אתכם לגלוש באתר ולהתעדכן בסדנאות ובפעילויות בארץ. מומלץ גם להרשם לרשימת התפוצה שלנו, ולבקר באתר באופן שוטף.
למורים ולמטפלים בתחומי המדיטציה, יוגה, רוחניות וצמיחה אישית הפורטל מציעים אפשרויות פירסום מגוונות - חלקן בחינם.
פירוט מלא ניתן לקבל אחרי הרשמה קצרה כאן. מדיטציה מוצלחת.
מערכת ניהול תוכן האתר נבנה על-ידי  iMoon פיתוח תוכנה, בניית אתרים