דף הבית מאמרים אימון הוליסטי מהו

הפוך לדף הבית הפוך לעמוד הבית   הוסף את meditation.co.il למועדפים שלך הוסף למועדפים
Meditation.co.il עמוד הבית
הזנת תכנים
פרסום באתר
יצירת קשר

רוחניות

,

יוגה

, צמיחה אישית,

מדיטציה

...   מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו.
חיפוש באתר
קישורים מומלצים
סוגנדו
לימודי רפואה משלימה
מהי הארה
תטא הילינג
אומ מרכז מדיטציה
יוגה ישראל
כל הקישורים
+ הוספת קישור
קטעי וידאו

אימון הוליסטי מהו / לינור פלד

הוספת תוכן לאתר
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר   גרסת הדפסה
אימון הינו תהליך המאפשר לאדם לקחת אחריות על חייו ולבנות חיים ועסקים שהוא אוהב, מתוך כוונה, תכנון ועשייה וליצור תוצאות פורצות דרך. רובנו משקיעים שעות רבות בתכנון חופשה ושוכחים להשקיע בתכנון חיינו. רובנו הולכים בתלם החיים ולא תמיד שואלים את עצמנו – מי אני רוצה להיות כאדם, כבן-זוג, כהורה? אילו חיים אוקיר, כדי שאוכל לומר שהיה שווה?
האימון, מסייע לזהות את האותנטי שבאדם ומאפשר לו ליצור חזון וערכים ולפעול לאורם. התהליך מניע את החיים במיקוד ובביטחון ונותן כלים יישומיים לקידום מטרות ולשיפור תוצאות.
אימון הוליסטי, מתייחס לאדם כמכלול, גוף – נפש – רוח. אימון הוליסטי, מתייחס גם לרבדים הפנימיים- נפשיים. התהליך מספק בנוסף, כלים הוליסטיים לרוגע, איזון ואיכות חיים.
תהליך האימון ההוליסטי, מהווה שותפות בין המאמן למתאמן. מטרתו, לסייע למתאמן לברר מהם מטרותיו ויעדיו, ולשפר את ביצועיו ואת איכות חייו האישיים או המקצועיים. אימון אינו מתמקד בחיפוש ליקויים. המתאמן הוא אדם שלם ויצירתי והוא המומחה לחייו. הוא אינו צריך תיקון, אלא חווה דרך של צמיחה וחיבור לעוצמות וליכולות הטמונות בו בכדי שיוכל לחיות את חייו במלואם. תפקיד המאמן, להיות שותף לתהליך, לשאול שאלות עוצמתיות, למקד ולכוון את הלמידה, לחשוף, להעצים ולעודד את הכישורים הנמצאים אצל המתאמן. הוא מוודא שהמתאמן פועל מתוך יושרה ובהתאמה למחויבות ולמטרות, עליהן הצהיר ומאמן ליצירת תוצאות פורצות דרך.
אימון הוליסטי מתאים לכל תחומי החיים – אימון אישי לרוגע, לביטחון ולאיכות חיים, אימון לזוגיות, אימון לעסקים, אימון לאיזון ולבריאות, אימון להסבת מקצוע ועוד. האימון אינו מחליף טיפול פסיכולוגי וניתן לעיתים לשלבו יחד עם טיפול באישור הפסיכולוג.
על מנת להצליח באימון הוליסטי, חשוב להכיר מספר עקרונות בסיסיים. אמנה שלושה מתוכם:
עקרון החרות אומר שיש לנו יכולת בחירה, מה שמפריד אותנו מבעלי החיים. יש לנו יכולת לנהל את החיים שלנו במקום שיהיו מנוהלים ע"פ התניות. אי לכך, מתוך בחירה יש ביכולתנו לחיות בחופש ובעוצמה ליצור את החיים שאנו רוצים.
לקיחת אחריות במקום אשמה. "אחריות" משמע: אני בא/ה ממקום של ביטחון ומתמקד/ת בפתרונות מעשיים בניגוד ל"אשמה", הנובעת ממקום של פחד וחוסר ביטחון. באשמה אני מעביר/ה ביקורת (מודעת או לא מודעת) על עצמי ו/או על אחרים.
מימוש הפוטנציאל– במהותנו אנו תודעה טהורה, שהיא שדה אינסופי של אפשרויות ויצירתיות. ככל שאנו חווים יותר את העצמי האמיתי שלנו, כך אנחנו מתקרבים למימוש הפוטנציאל הגלום בנו. מימוש הפוטנציאל הגלום בנו הוא הדבר המאפשר לנו חיי סיפוק והגשמה.
עמוק בתוכנו שוכנות עוצמות רדומות, שעשויות להדהים אותנו, שמעולם לא חלמנו
לזכות בהן. עוצמות אשר ישנו את חיינו מקצה אל קצה, אם נעיר ונכין אותן לפעולה...
לינור פלד- מאבחנת בצבעים בשיטת אורה-סומה ומאמנת הוליסטית
מאת:לינור פלד  
דוא"ל:לחצו כאן לשליחת אימייל
קישור לאתר:Http://www.ornegohot.co.il
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר גרסת הדפסה
פעילויות קרובות
מאמרים אחרונים
מדיטציה בעזרת הגוף הפיזי / מירי ארמה
הילד הפנימי שלי / יהודית לגיק
פסיכותרפיה בודהיסטית / רועי צור
NLP ודמיון מודרך - חשיבות התודה / אסנת בוקופצר - מטפלת בדמיון מודרך ו-NLP
מדיטציה למתחילים
שלבים ראשונים במדיטציה / חן אור
מהי אורה-סומה? / לינור פלד
דמיון מודרך ו-NLP מה זה? / אהובה קשת
רייקי / אורית אביר-נגר
Meditation Radio
הורוסקופ מאת
מזל אהרוני
עמוד הבית | מאמרים | פעילויות | הזנת תכנים | יצירת קשר | בניית אתרים | מפת האתר | תקנון האתר
Meditation.co.il הינו פורטל יחודי בתחומי ה

מדיטציה

,

רוחניות

,

צמיחה אישית

,

יוגה

 ו

תרגול רוחני

.
אנו מזמינים אתכם לגלוש באתר ולהתעדכן בסדנאות ובפעילויות בארץ. מומלץ גם להרשם לרשימת התפוצה שלנו, ולבקר באתר באופן שוטף.
למורים ולמטפלים בתחומי המדיטציה, יוגה, רוחניות וצמיחה אישית הפורטל מציעים אפשרויות פירסום מגוונות - חלקן בחינם.
פירוט מלא ניתן לקבל אחרי הרשמה קצרה כאן. מדיטציה מוצלחת.
מערכת ניהול תוכן האתר נבנה על-ידי  iMoon פיתוח תוכנה, בניית אתרים