דף הבית מאמרים לפתוח את הלב

הפוך לדף הבית הפוך לעמוד הבית   הוסף את meditation.co.il למועדפים שלך הוסף למועדפים
Meditation.co.il עמוד הבית
הזנת תכנים
פרסום באתר
יצירת קשר

רוחניות

,

יוגה

, צמיחה אישית,

מדיטציה

...   מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו.
חיפוש באתר
קישורים מומלצים
סוגנדו
לימודי רפואה משלימה
מהי הארה
תטא הילינג
אומ מרכז מדיטציה
יוגה ישראל
כל הקישורים
+ הוספת קישור
קטעי וידאו

לפתוח את הלב / אהובה קשת

הוספת תוכן לאתר
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר   גרסת הדפסה
לאחר הרפיה(משפטי אמת והובלה)

אני מזמינה אותך לדמיין את עצמך יושבת על שפת הים בשעת אחר צהריים נעימה...
קרני שמש אחרונות מרצדות על פני המים.... רוח נעימה נושבת ,מפזרת מעט את שערך... מזג האויר פשוט נפלא....

השמש כבר שוקעת ,והופכת להיות לאט לאט לכתומה, צובעת את האופק בגוונים של אדום כתום.... את לוקחת נשימה עמוקה, ונושמת את היופי הזה ...
נושמת את האויר המלוח , מחבקת את גופך....

רחש המיית הגלים נשמע כמו מוסיקה נעימה ,ואת יושבת ומקשיבה בשלווה,
וטובלת את רגלייך במים החמימים....

ולאט לאט את נרגעת לתוך השעה הזו ... ומתחברת לתחושת השלווה שאופפת את המקום...
וכעת את יכולה לזמן אלייך בדמיונך , את האנשים האהובים עלייך ביותר...
דמייני את האנשים שהכי קרובים אלייך, האנשים שאותם את הכי אוהבת...
תזמיני אותם לבוא ולחלוק אתך את המקום היפה הזה ... (30 שניות הפסקה)

דמייני אותם מתקרבים אלייך... את יכולה לחוש את אהבתם אלייך...
הם מחייכים אלייך... מתבוננים בך בעיניים טובות.... הם שמחים להיות אתך...

הרגישי את האהבה שבלב מציפה אותך... מרכז הלב שלך קורן מאהבה...
דמייני את האנרגיה הזו כקרני אור בצבע זהב....
הלב שלך זורח באור זהוב כמו יהלום מלוטש ... ומכל פינה של היהלום שלך יוצאות קרני אור ומקרינות אנרגיה של אהבה ...

עכשיו תתמקדי באהובייך.... ושלחי להם את קרני האור... שלחי להם את אהבתך...
התקרבי אליהם ..... וממש את יכולה לחוש איך את מעבירה להם את אנרגית האהבה.... שימי לב מה זה עושה להם.... תרגישי אותם מתמלאים באהבה טהורה.... אולי תרצי לחבקם... לחוש את מגע גופם.....
ואת כבר יכולה להרגיש את היהלום הבוהק בלב שלהם.... מתמלא, ושולח אלייך קרני אור זהובות...
וממלא אותך באהבת נשמה .... אהבה טהורה..... אהבה ללא תנאי....

והאנרגיה הזו ממיסה את כל הכעסים... ממיסה את כל הפחדים.....
משחררת את כל הדאגות.... היא מנקה את הלב .... זוהי אנרגית ריפוי...
(30 שניות הפסקה)

ואת מרגישה מאד רגועה.. . אוהבת .... ומקבלת....
מקבלת את אהובייך בדיוק כמו שהם.... ללא תנאים
מקבלת את עצמך.... פרח נדיר.... נשמה טהורה....

קחי לך דקה לחוש את אנרגית האהבה שאת שולחת ומקבלת....
נשמי את האנרגיות האלו לתוכך והזרימי אותן לכל מקום בגוף שזקוק
לאנרגיות ריפוי ורגיעה...
את תשמעי את קולי בעוד כדקה...

כדקה הפסקה

ועכשיו אחרי שחווית את הרוגע והיופי של האהבה כשיצרת חיבור נשמות
עם אהובייך.... אני מזמינה אותך להתחבר אל החיים... לחוות את החיבור שלך
אל מארג החיים...תתמקדי בחושים שלך... הם הכלים שלך לחוות את מתנת החיים....
התבונני שוב בנוף המרגיע... התבונני בים הכחול ובשמיים הצלולים.... ברכי את עינייך שמאפשרות לך לראות.... כעת הקשיבי לקולות הטבע...הקשיבי לרחש הגלים…. וברכי את אוזנייך שמאפשרות לך לשמוע..... עכשיו תחשבי על טעם נפלא שמתחבר לך למקום המרגיע הזה... ותחשבי על ריח טוב שאת אוהבת ..... תשאפי לתוכך את הריחות והטעמים...

וחבקי את עצמך... חושי במגע גופך והתענגי על המגע... ועל העובדה שאת יכולה לנגוע ולהרגיש..... וממש תרגישי את התודה בלב פנימה .... על כל המתנות שקיבלת מהחיים.... ואת יכולה להרגיש יותר ויותר מחוברת לטבע... לאנושות .... לחיים..

וככל שאת חווה יותר ויותר אחדות ... ככל שאת מרגישה את המשפט – "כולנו אחד" – מחלחל לתוכך... כך את חשה יותר ויותר חמלה ,כלפי אנשים אחרים....

את מסוגלת להיכנס ללבם של בני אדם אחרים , ולראות את חייהם דרך העיניים שלהם...
את כבר לא משקיפה מבחוץ.... השיפוטיות הולכת ונעלמת, הביקורת נמוגה...
את מסוגלת עכשיו לשים את עצמך בנעליהם של אנשים אחרים , להבין ולקבל דברים שקודם היה קשה להבין.... להכיל אותם.... ולבך מתמלא חמלה...
ואת גם מסוגלת להרגיש ולדעת, איך את יכולה לעזור להם....

כיון שהם מסוגלים לחוש את האהבה שלך... סביר להניח שאנשים יפתחו את ליבם בפנייך.... ויאפשרו לך לתמוך ולעזור כמיטב יכולתך....
הציעי לעולם את ההבנה ,הקבלה ,האהבה והחמלה שלך.....
וכעת הביטי שוב על המים הכחולים.... השמש כבר שקעה.... ורוח נעימה וקלילה
מלטפת את פנייך....
ואולי תרצי לשלוח את אהבתך לטבע... לים .... לאמא אדמה... לאבא שמיים.... ליקום....
הודי בלבך על כל מה שתרצי.... הוקירי תודה על כל מה שיש לך.....
הודי על האהבה הרבה שקיבלת ושלחת....
וברגע קסום זה שלחי ליקום תפילה או בקשה מעומק הלב....
והאמיני בכוחה של התפילה להתגשם..... (הפסקה 30 שניות)

וכעת , כשאת מלאה באהבה ,בקבלה ובחמלה .... את מתחילה לחזור לכאן ועכשיו
מביאה אתך את החוויות והתחושות הנפלאות .....
ובהדרגה את עוזבת את החוף... וחוזרת לכאן, לחדר הזה...
למצב של מודעות וערנות רגילה.... קחי נשימה עמוקה לעורר את הגוף....
הזיזי את הידיים והרגליים.... ובקצב שלך פקחי את העיניים...

בברכת אור ואהבה
מכל הלב
אהובה קשת

מטפלת מוסמכת בכירה בדמיון מודרך ו-NLP –ברמת Master Practitioner
מנחת קורסים למטפלים בדמיון מודרך מטעם מרכז רטר באוניברסיטת בר-אילן
054-8080772
03-5710431
akeshet@013.net
מאת:אהובה קשת  
דוא"ל:לחצו כאן לשליחת אימייל
קישור לאתר:Http://www.akeshet.com
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר גרסת הדפסה
פעילויות קרובות
מאמרים אחרונים
מדיטציה בעזרת הגוף הפיזי / מירי ארמה
הילד הפנימי שלי / יהודית לגיק
פסיכותרפיה בודהיסטית / רועי צור
NLP ודמיון מודרך - חשיבות התודה / אסנת בוקופצר - מטפלת בדמיון מודרך ו-NLP
מדיטציה למתחילים
שלבים ראשונים במדיטציה / חן אור
מהי אורה-סומה? / לינור פלד
דמיון מודרך ו-NLP מה זה? / אהובה קשת
רייקי / אורית אביר-נגר
Meditation Radio
הורוסקופ מאת
מזל אהרוני
עמוד הבית | מאמרים | פעילויות | הזנת תכנים | יצירת קשר | בניית אתרים | מפת האתר | תקנון האתר
Meditation.co.il הינו פורטל יחודי בתחומי ה

מדיטציה

,

רוחניות

,

צמיחה אישית

,

יוגה

 ו

תרגול רוחני

.
אנו מזמינים אתכם לגלוש באתר ולהתעדכן בסדנאות ובפעילויות בארץ. מומלץ גם להרשם לרשימת התפוצה שלנו, ולבקר באתר באופן שוטף.
למורים ולמטפלים בתחומי המדיטציה, יוגה, רוחניות וצמיחה אישית הפורטל מציעים אפשרויות פירסום מגוונות - חלקן בחינם.
פירוט מלא ניתן לקבל אחרי הרשמה קצרה כאן. מדיטציה מוצלחת.
מערכת ניהול תוכן האתר נבנה על-ידי  iMoon פיתוח תוכנה, בניית אתרים