דף הבית מאמרים הקולות שבפנים

הפוך לדף הבית הפוך לעמוד הבית   הוסף את meditation.co.il למועדפים שלך הוסף למועדפים
Meditation.co.il עמוד הבית
הזנת תכנים
פרסום באתר
יצירת קשר

רוחניות

,

יוגה

, צמיחה אישית,

מדיטציה

...   מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו.
חיפוש באתר
קישורים מומלצים
סוגנדו
לימודי רפואה משלימה
מהי הארה
תטא הילינג
אומ מרכז מדיטציה
יוגה ישראל
כל הקישורים
+ הוספת קישור
קטעי וידאו

הקולות שבפנים / יהודית קויו

הוספת תוכן לאתר
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר   גרסת הדפסה
טרילותרפיה בפעולה

לכל אחד יש קולות בפנים.

קול אחד הוא הקול ההגיוני. הקול ההגיוני מגיע מהראש.

קול שני הוא הקול הריגשי הקול הרגשי מגיע מהרגש או מהלב.

וקול שלישי הוא הקול האותנטי שלנו. הקול האינטואיטיבי שיודע הכל. קול בהיר. מדוייק וממוקד. קול זה מגיע מהאמצע שלנו. מהמרכז שלנו.

אצל רובינו שלושת הקולות נשמעים יחד או חלקם לא נשמעים כלל ולכן לא תמיד ברור לנו מה נכון לנו לעשות בכל רגע נתון.

הביטחון העצמי שלנו יורד

ואנחנו נתקעים עם חיים שאנחנו לא ממש רוצים.

אנחנו רוצים משהו אחר, שונה. יותר טוב עבורינו.

לפעמים קול ההגיון מנצח כיון שיש מצב כלכלי נתון ויש דרישות חברתיות מסויימות. אז אנחנו ניקח עבודה שלא באמת כייף לנו בה. נתחתן עם מי שלא כל כך מתאים לנו. ואפילו נלד בזמן הלא נכון עבורנו.

בפעמים אחרות הקול הרגשי מנצח כיון שכבר עייפים מכל החובות שיש בחיים. ואז אנחנו יכולים למצוא את עצמנו מוציאים סכום כסף על נסיעה לחו"ל שאין לנו מהיכן לשלם. או שנמצא את עצמנו אוכלים הרבה יותר ממה שאנחנו באמת צריכים או שמותר לנו לאכול. ויכול להיות שדווקא קול זה הוא שחיתן אותנו לא נכון.

רק לעתים נדירות הקול האותנטי שלנו מנצח על התזמורת הרועשת.

ברגעי החסד האלו, אנחנו שלמים עם כל מה שקורה ורגועים.

בתהליך הטרילותרפיה, אנחנו לומדים להקשיב לקול ההגיון ולקול הרגש. אנחנו לומדים ליצור שקט פנימי שיאפשר לנו בכל רגע נתון לשמוע את הקול האותנטי שלנו. ורק לעשות את מה שנכון בכל רגע.

במפגשים עם המלווה הטרילותרפי אנחנו חוקרים את מבנה התודעה שלנו- הקולות השונים.

אנחנו לומדים את המאפיינים התיאורטיים של כל קול.

ב"משחק הכסאות" (הדומה לגשטאלט) אנחנו מדברים עם כל קול בנפרד.

אנחנו מאזנים ביניהם. יוצרים חוזה פנימי חדש שישרת אותנו ואת החיים שלנו, טוב יותר

ומחזקים את הווליום של הקול האותנטי שלנו בעיקר על ידי מדיטציה.

לאחר שעברנו תהליך של טרילותרפיה בעצם קיבלנו שקט פנימי וכלי להשתמש בו בהמשך החיים כדי ליצור את אותו השקט כשבא גל רועש מבחוץ.



פשוט זה כל הקסם

יהודית קויו- דהרמה- מרכז לפיתוח התודעה. נאות גולן.

מורה למדיטציה וטרילותרפיה.

מאת:יהודית קויו  
דוא"ל:לחצו כאן לשליחת אימייל
קישור לאתר:Http://www.pashutkesem.com
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר גרסת הדפסה
פעילויות קרובות
מאמרים אחרונים
מדיטציה בעזרת הגוף הפיזי / מירי ארמה
הילד הפנימי שלי / יהודית לגיק
פסיכותרפיה בודהיסטית / רועי צור
NLP ודמיון מודרך - חשיבות התודה / אסנת בוקופצר - מטפלת בדמיון מודרך ו-NLP
מדיטציה למתחילים
שלבים ראשונים במדיטציה / חן אור
מהי אורה-סומה? / לינור פלד
דמיון מודרך ו-NLP מה זה? / אהובה קשת
רייקי / אורית אביר-נגר
Meditation Radio
הורוסקופ מאת
מזל אהרוני
עמוד הבית | מאמרים | פעילויות | הזנת תכנים | יצירת קשר | בניית אתרים | מפת האתר | תקנון האתר
Meditation.co.il הינו פורטל יחודי בתחומי ה

מדיטציה

,

רוחניות

,

צמיחה אישית

,

יוגה

 ו

תרגול רוחני

.
אנו מזמינים אתכם לגלוש באתר ולהתעדכן בסדנאות ובפעילויות בארץ. מומלץ גם להרשם לרשימת התפוצה שלנו, ולבקר באתר באופן שוטף.
למורים ולמטפלים בתחומי המדיטציה, יוגה, רוחניות וצמיחה אישית הפורטל מציעים אפשרויות פירסום מגוונות - חלקן בחינם.
פירוט מלא ניתן לקבל אחרי הרשמה קצרה כאן. מדיטציה מוצלחת.
מערכת ניהול תוכן האתר נבנה על-ידי  iMoon פיתוח תוכנה, בניית אתרים