דף הבית מאמרים מהו ה-NLP, ואיך אחרי מפגש איתו תוכלו להגשים את כל המטרות שלכם

הפוך לדף הבית הפוך לעמוד הבית   הוסף את meditation.co.il למועדפים שלך הוסף למועדפים
Meditation.co.il עמוד הבית
הזנת תכנים
פרסום באתר
יצירת קשר

רוחניות

,

יוגה

, צמיחה אישית,

מדיטציה

...   מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו.
חיפוש באתר
קישורים מומלצים
סוגנדו
לימודי רפואה משלימה
מהי הארה
תטא הילינג
אומ מרכז מדיטציה
יוגה ישראל
כל הקישורים
+ הוספת קישור
קטעי וידאו

מהו ה-NLP, ואיך אחרי מפגש איתו תוכלו להגשים את כל המטרות שלכם / אסנת בוקופצר

הוספת תוכן לאתר
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר   גרסת הדפסה
צמיחהובעוד אתם קוראים את הכתוב כאן, אפשרו לעצמכם בעצמכם, לראות את חוף הים, ואולי גם לשמוע את רעש הגלים, ונקישת הכדור במטקות, ואולי גם תוכלו להרגיש את תחושת החול מתחת לרגליכם. (זה במקרה ואתם אוהבים את חוף הים ?)
ואולי אתם דווקא מעדיפים להיות באחו ירוק, לראות את הפרחים, העצים, לשמוע את מפל המים הזורם, ולהרגיש את תחושת השלווה.

כך עובד תת המודע , מעלה אוטומטית זיכרונות "מהמאגר" ומאפשר לכם לראות, לשמוע, לחוות,
גם כאשר אתם לא באמת נמצאים במקום.

עכשיו מזמינה אתכם להיזכר, כמה אמונות, אמונות טפלות/תפלות, מפות שטח, אתם "סוחבים" מההורים, מורים, סביבה, ועוד כמה משלכם, שאמצתם לגמרי לבד והם מנהלים אתכם.
ברוב המקרים זה אפילו מבלי לשים לב, ולמרות שהם ממש לא עדכניים ומתאימים לחייכם,
ליכולות, והערכים שלכם, אתם פועלים אוטומטית כיוון שזה הוטבע ולא עודכן.
ואיזה חלק מהאמונות האלה, שלא שיניתם, עידכנתם, מפריעות, מעכבות, תוקעות ומונעות מימכם
להשיג/להגשים את מטרותיכם.

כך עובד תת המודע, מטרתו להגן, על הידוע, על מה שאולי פעם, אפילו פעם אחת בודדת, אולי אפילו כשהייתם תינוקות/ילדים, עבד בשבילכם, הוא יפעיל מיידית את הזיכרון הזה לכדי פעולה מהירה. (שלא תמיד תשיג את המטרה הרצויה)

פרויד סבר כי הלא מודע הוא בבחינת ארץ פראית וקמאית השולטת בהווייתו של האדם, מבלי שהוא מכיר בה, ויכול להתגונן בפניה.
הפסיכולוג קרל יונג, מתלמידיו של פרויד, הרחיב את המושג של תת-מודע לתת המודע הקולקטיבי, שהוא גם בעל ההשפעה הרבה ביותר על האישיות, כיוון שהוא כולל את כל אוצר החוויות שהצטברו במשך דורי דורות של הקיום האנושי, ונשארו כעקבות זיכרון במוח האדם. עקבות זיכרונות אלה מהעבר הקדום עוברים בתורשה, והם מושרשים באדם כנטיות מולדות להגיב או להתנהג בצורה מסוימת, בהתאם לתרבות ולמורשת שבהן נולד.
פרשנות נוספת של מושג ה"לא מודע", מופיע במשנתו של מילטון ה. אריקסון - אחד הפסיכולוגים האמריקאים הבולטים ביותר. להבדיל מפרויד, אריקסון תפס את הלא מודע כמאגר משאבים בלתי נדלה, מקור יצירתיות שאחראי על חלק הארי בפעילות היום-יומית שלנו.
ובהמשך, ג'וזף מרפי, מחוקרי תת-המודע החשובים ביותר,מצא, שכל אירוע או כל מחשבה שעוברת על האדם "שוקעת" בתת-המודע שלו, ונשארת שם לתמיד.

אז מהו בעצם ה- NLP :

ה- N = היא עבור תבניות המוח שלנו, החלק הפיסיולוגי, הנוירולוגי - מה שקורה בגוף ובמוח.
ה- L = היא עבור תבניות השפה שלנו, המחשבות שלנו, התקשורת שלנו עם אחרים ועצמנו.
ה- P = היא עבור התיכנות שלהם, דפוסי התנהגות, הרגלים, דפוסי חשיבה, שפה ועוד .

או בקיצור: "Neuro-Linguistic Programming, הינו הכלי ליצירת שינוי בחיים, האפקטיבי ביותר מבין הקיימים היום בעולם..." כפי שמגדיר זאת כתב-העת " Psychology Today"

עבודת ה- NLP באה לידי ביטוי במערכת של עקרונות יסוד ערכיים ואסטרטגיים, המשלבת אוסף מגוון ומשוכלל של כלים ומיומנויות, מאפשרת השגת גמישות מחשבתית, רגשית והתנהגותית. מרחיבה את תפיסת העולם ומשפרת באופן משמעותי את איכות החיים, אפשרויות הבחירה, חיזוק יכולות ומשאבים, שיפור תקשורת אישית עם עצמנו ועם אחרים.

ה- NLP משלב בין היתר, סידרת טכניקות לעבודת עומק עם ובעזרתו של תת-המודע, ומאפשרת ליצור תוצאות מהירות, במקום ששיטות אחרות לא משיגות את התוצאות המקוות.

גישת ה- NLP מציעה ארגז כלים המסייעים בארגון ו'כוונון' המוח כך שנוכל להשיג תוצאות מדויקות ונממש בקלות את הפוטנציאל הרב הטמון בנו.

בעבודת ה- NLP משתמשים בין היתר:

ב-תקיעות בקריירה / בזוגיות/בחיים, דימוי עצמי נמוך, חרדות, התמכרויות, אמונות מגבילות,
תלות באדם, בהרגל. פתרון קונפליקטים פנימיים, בעיות פיזיולוגיות שונות / מחלות, ריפוי מטראומות, משברים, שינוי הרגלים ומימוש עצמי, טיפוח מיומנויות תקשורת,
שיפור ומיקוד חשיבה,שינוי התנהגות והרגשה.

יתרונות הטיפול בשיטת ה- NLP:

מאפשרת לכל אדם השגת גמישות התנהגותית, מחשבתית ורגשית.
שינוי ופתרון בעיות תוך זמן קצר, תוצאות לטווח ארוך, אחוזי הצלחה גבוהים, גישה חיובית, מעצימה המאפשרת חיבור ליכולות ולמשאבים, התמקדות בפתרונות ולא בבעיות, בחיובי ולא בשלילי.
מאת:אסנת בוקופצר  
דוא"ל:לחצו כאן לשליחת אימייל
קישור לאתר:Http://www.osnatbukofzer.co.il
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר גרסת הדפסה
פעילויות קרובות
מאמרים אחרונים
מדיטציה בעזרת הגוף הפיזי / מירי ארמה
הילד הפנימי שלי / יהודית לגיק
פסיכותרפיה בודהיסטית / רועי צור
NLP ודמיון מודרך - חשיבות התודה / אסנת בוקופצר - מטפלת בדמיון מודרך ו-NLP
מדיטציה למתחילים
שלבים ראשונים במדיטציה / חן אור
מהי אורה-סומה? / לינור פלד
דמיון מודרך ו-NLP מה זה? / אהובה קשת
רייקי / אורית אביר-נגר
Meditation Radio
הורוסקופ מאת
מזל אהרוני
עמוד הבית | מאמרים | פעילויות | הזנת תכנים | יצירת קשר | בניית אתרים | מפת האתר | תקנון האתר
Meditation.co.il הינו פורטל יחודי בתחומי ה

מדיטציה

,

רוחניות

,

צמיחה אישית

,

יוגה

 ו

תרגול רוחני

.
אנו מזמינים אתכם לגלוש באתר ולהתעדכן בסדנאות ובפעילויות בארץ. מומלץ גם להרשם לרשימת התפוצה שלנו, ולבקר באתר באופן שוטף.
למורים ולמטפלים בתחומי המדיטציה, יוגה, רוחניות וצמיחה אישית הפורטל מציעים אפשרויות פירסום מגוונות - חלקן בחינם.
פירוט מלא ניתן לקבל אחרי הרשמה קצרה כאן. מדיטציה מוצלחת.
מערכת ניהול תוכן האתר נבנה על-ידי  iMoon פיתוח תוכנה, בניית אתרים