דף הבית מאמרים חמשת מרכיבי הריברסינג

הפוך לדף הבית הפוך לעמוד הבית   הוסף את meditation.co.il למועדפים שלך הוסף למועדפים
Meditation.co.il עמוד הבית
הזנת תכנים
פרסום באתר
יצירת קשר

רוחניות

,

יוגה

, צמיחה אישית,

מדיטציה

...   מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו.
חיפוש באתר
קישורים מומלצים
סוגנדו
לימודי רפואה משלימה
מהי הארה
תטא הילינג
אומ מרכז מדיטציה
יוגה ישראל
כל הקישורים
+ הוספת קישור
קטעי וידאו

חמשת מרכיבי הריברסינג / טלי וחנן זהר מטפלים ומנחי סדנאות בריברסינג -נשימה מודעת

הוספת תוכן לאתר
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר   גרסת הדפסה
ריברסינג
חמשת מרכיבי הריברסינג


כל רגש או כעס מודחק יכול להשתחרר בעזרת טכניקת הריברסינג. הריברסינג משתמש ברגשות שבגוף הפיזי על מנת להגיע לתודעה. כל דבר שעשיתם לא נכון והדחקתם השאיר חותם אנרגיה בגופכם שנשאר שם, מודחק, מחכה לכם שתעלו אותו אל תודעתכם ותשחררו אותו. חמשת המרכיבים של הריברסינג יוצרים אינטגרציה מלאה של התהליך. למרות שהריברסינג הוא תהליך בודד, הוא יכול להיות מתואר בצורה הטובה ביותר במונחים של חמישה מרכיבים.
כאשר כל חמשת האלמנטים פועלים, קיימת אינטגרציה.
הריברסינג הומצא, ונלמד בצורה אינטנסיבית, לפני שחמשת המרכיבים התגלו. ריברסינג המשתמש בחמשת המרכיבים הרבה יותר יעיל מריברסינג שלא משתמש בהם.
חמשת המרכיבים של הריברסינג הם:
1. נשימה מעגלית- כאשר הנשיפה והשאיפה מחוברים יחד כך שאין ביניהם הפסקה, והנשיפה רגועה ואינה נשלטת כלל.
2. רגיעה מוחלטת- כאשר כל הגוף רגוע, ניתן להגיע בקלות לאזורים שזקוקים לשחרור ולעלות אותם למודע.
3. מודעות מפורטת- במהלך הריברסינג אנו רוצים להביא את המטופל לרמת מודעות בזמן ההווה על מנת שיחווה הכל כאן ועכשיו בצורה הכי מפורטת, וכך נוכל להגיע לפרטים הכי קטנים ולפוגג אותם.
4. קבלה מוחלטת-"האמת תוציא אותך לחופשי". אנחנו הופכים כל הקשר שלילי בחיינו לחיובי. דרך התהליך אנו לומדים לקבל את העובדה שכל דבר בחיינו הוא שלם וחיובי, גם אם הוא לא מושלם.
5. כל דבר שקורה בזמן התהליך הוא חלק ממנו-זהו למעשה המרכיב החשוב מכל החמישה. כל דבר שקורה בזמן התהליך (רעשים מבפנים או מבחוץ, תזוזות, הפרעות בלתי צפויות...) משקף את חיינו.


מאת:טלי וחנן זהר מטפלים ומנחי סדנאות בריברסינג -נשימה מודעת  
דוא"ל:לחצו כאן לשליחת אימייל
קישור לאתר:http://www.rebirthing.co.il/
מאמר קודם מאמר הבא
שלח לחבר גרסת הדפסה
פעילויות קרובות
מאמרים אחרונים
מדיטציה בעזרת הגוף הפיזי / מירי ארמה
הילד הפנימי שלי / יהודית לגיק
פסיכותרפיה בודהיסטית / רועי צור
NLP ודמיון מודרך - חשיבות התודה / אסנת בוקופצר - מטפלת בדמיון מודרך ו-NLP
מדיטציה למתחילים
שלבים ראשונים במדיטציה / חן אור
מהי אורה-סומה? / לינור פלד
דמיון מודרך ו-NLP מה זה? / אהובה קשת
רייקי / אורית אביר-נגר
Meditation Radio
הורוסקופ מאת
מזל אהרוני
עמוד הבית | מאמרים | פעילויות | הזנת תכנים | יצירת קשר | בניית אתרים | מפת האתר | תקנון האתר
Meditation.co.il הינו פורטל יחודי בתחומי ה

מדיטציה

,

רוחניות

,

צמיחה אישית

,

יוגה

 ו

תרגול רוחני

.
אנו מזמינים אתכם לגלוש באתר ולהתעדכן בסדנאות ובפעילויות בארץ. מומלץ גם להרשם לרשימת התפוצה שלנו, ולבקר באתר באופן שוטף.
למורים ולמטפלים בתחומי המדיטציה, יוגה, רוחניות וצמיחה אישית הפורטל מציעים אפשרויות פירסום מגוונות - חלקן בחינם.
פירוט מלא ניתן לקבל אחרי הרשמה קצרה כאן. מדיטציה מוצלחת.
מערכת ניהול תוכן האתר נבנה על-ידי  iMoon פיתוח תוכנה, בניית אתרים